痛定思痛，余兵深刻反省，原来不是要大家学文习武的吗？怎么没有坚持下来呢？如果陆美英坚持习武，身体一定棒，他想到了继续练武的事，哪怕是每天运动运动也好，他同陆昭蓉说：“蓉妹妹！你看我们子女都长大了，除了上学外，是不是也要多锻炼一下，尤其是男孩子。”　　“兵哥的话有道理，我妹妹自从跟了你以后，就不习武了，很像是练到家了，放松自己了，小兰妹妹也一样很少练功，整天就想着法子接近你，是不是，你要负主要责任？”　　“这么说我是应该负责，那好，以后每天我都督促大家运动，我也加强练功，起模范带头作用，你说好吗？”　　“好是好，我怕你经常出门忘了家了。”　　“以后不出门——尽量少出门。”　　“是啊！你出门都是为别人办事，为我爸爸办事，又是出钱出力，挺卖力的。”　　“这是应该的，天香妹妹...

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